화학 성분 없이 건강하게: 나만의 천연 감기 연고 만들기
감기에 걸리면, 증상을 낫게 해 줄 (것 같은) 치료제가 주변에 산더미 같이 많죠. 그런데 감기 치료제에 어떤 화학 성분이 들어있을지 몰라 쓰기 꺼려지는 게 사실입니다. 오늘 소개해 드릴 홈메이드 감기 연고를 써보세요. 천연 성분으로 가족 모두 안심하고 쓸 수 있는 동시에, 증상 완화 효과도 뛰어납니다.
준비물:
- 올리브유 60 ml
- 벌집 밀랍 2작은술
- 유칼립투스 오일 25방울
- 로즈마리 오일 20방울
- 라벤더 오일 15방울
만드는 법:
- 올리브유와 벌집 밀랍을 작은 냄비에 넣고 데워줍니다. 나뭇주걱으로 잘 저어주세요.
- 불을 끄고 에센셜 오일을 한 방울씩 떨어뜨려 섞어줍니다. 이때도 계속 저어서 고루 섞이도록 해주세요.
- 주의: 혼합물이 굳기 전에 실리콘 미니 머핀 틀에 부어주세요.
- 연고가 다 굳어지면 가슴팍에 잘 문질러주세요. (자기 전에 하는 게 가장 효과가 좋습니다.) 좋은 향기가 퍼지고 감기 증상이 사그라듭니다.
오랜 전통의 천연 감기 연고를 직접 만들어 써보세요. 효과를 보실 거예요!